Apakah Yoga Praktek Perlu Diet Veggie?

veggieSebagai meningkatnya jumlah kedua selebriti dan warga sipil sama membeli tikar yoga dan mulai berlatih yoga, konsumsi daging menjadi pertanyaan semakin disengketakan. Dapatkah Anda menjadi seorang yogi nyata jika Anda camilan hamburger? Apakah akan vegetarian membuat Anda lebih benar untuk yoga?

Secara tradisional, yogi memiliki minimal 2 alasan untuk tidak makan daging:

  1. Karma – dalam filsafat Veda konsumsi daging berarti karma buruk. Orang yang makan daging menyerap semua perasaan negatif hewan dibunuh miliki. Semua marah, takut, rasa sakit dan penderitaan bahwa daging yang dikonsumsi mengandung, memblokir perkembangan spiritual yogi. Daging mencegah energi mengalir bebas dalam tubuh, yang pada dasarnya membuat meditasi, pranayama, dan melakukan pose berguna. Dengan demikian, pikiran seorang yogi yang makan daging tidak akan pernah menyadari kenyataan.
  2. Ahimsa – “do-no-merugikan” prinsip yang harus menjadi bagian dari gaya hidup yoga. Tidak perlu untuk menjelaskan bagaimana konsumsi daging merusak hewan.

Di sisi lain dari argumen, orang mengklaim bahwa Buddha dan para bhikkhu makan daging, satu-satunya syarat untuk itu menjadi pengetahuan bahwa hewan tersebut tidak dibunuh hanya untuk memberi makan mereka. Beberapa orang mungkin menggunakan argumen yang sama jika mereka melihat sepotong acak daging di supermarket: ok untuk memakannya, karena binatang itu tidak dibunuh hanya untuk Anda. Namun, ini berarti sapi mendukung peternakan dengan secara teratur membeli daging dan itu bukan titik kita ingin membuat di sini.

Menjadi seorang yogi bukan hanya tentang menjadi vegetarian, melainkan tentang menjadi konsisten dalam tindakan Anda. Anda harus berbelas kasih kepada semua makhluk hidup yang mengelilingi Anda dan biarkan diet sayuran Anda menjadi bagian dari kasih sayang ini. Jika Anda hanya memilih untuk tidak pernah makan daging atau steak, tapi tidak merasakan cinta untuk orang-orang dan hewan, Anda tidak akan mendapatkan keuntungan dari diet Anda. Anda mungkin hanya sayuran di lemari es Anda, tetapi jika Anda memotong orang-orang dari dalam lalu lintas, tidak membantu orang tua Anda, dan umumnya gagal untuk melihat bahwa tindakan Anda merugikan orang lain, itu berarti bahwa Anda tidak benar-benar mengikuti ahimsa yang filsafat. Jadi makan daging Anda jika Anda ingin, karena tidak berubah pikiran dan semangat.

Semuanya akhirnya tergantung pada tujuan latihan yoga Anda. Jika Anda melihat yoga sebagai cara untuk memerangi stres dan menjaga tubuh Anda kencang, Anda mungkin tidak perlu memaksa setiap jenis diet ke diri sendiri. Anda harus merasa beberapa kebutuhan yang lebih dalam untuk berhenti makan daging. Dan jika tidak ada, ada banyak studio yang menawarkan rutinitas yoga untuk tujuan kebugaran dengan hampir tidak ada filosofi yang terlibat. Jadi Anda hanya bisa mendapatkan keuntungan dari latihan yoga tanpa merasa berkewajiban untuk mengubah gaya hidup Anda. Namun, jika Anda ingin menggunakan yoga untuk mengembangkan rohani, Anda harus memutuskan apakah Anda benar-benar siap untuk mengubah pandangan Anda – bukan hanya kebiasaan makan Anda.

 

Sumber : http://www.yoga.com

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s